فوائد السفرجل الصحية :
يعتبر السفرجل من الأغذية القابضة وذلك لاحتوائه على مادة العفص والتي تعود على الجسم بالفوائد العديدة والسفرجل غني بمضادات الأكسدة والألياف لذلك يعتبر مضاد قوي للإلتهابات والأمراض .
1- يساعد السفرجل على تدمير الخلايا السرطانية وذلك لغناه بمضادات الاكسدة القوية التي تقوم بمواجهة الجذور الحرة وحماية خلايا الجسم من التلف وبالتالي حماية الجسم من هذا المرض الخطير .
2- السفرجل مفيد جدا للجهاز الهضمي لأن السفرجل قابض ومطهر للأمعاء ويساهم في الالتهابات المعوية والإمساك وهو مدر للبول ويساعد في تنظيف الجسم من السموم .
3- للسفرجل دور فعال في علاج قرحة المعدة وذلك لاحتواء السفرجل على مادة الفينول التي تخفف من قرحة المعدة فعصير السفرجل مفيد جدا لعلاج قرحة المعدة .
4- يعالج السفرجل أمراض الكبد وذلك من خلال استخدام السفرجل بشكل منتظم للذين يعانون من أمراض الكبد .
5- يحد السفرجل من أمراض العين ويستخدم لعلاج التهاب العين وتهدئة مشاكلها .
6- للسفرجل دور فعال في علاج التهاب الحلق والأغشية المخاطية .
7- يساعد السفرجل على إنقاص الوزن وذلك لأن السعرات الحرارية فيه منخفضة كما أنه يمنح الشعور بالشبع لمدة طويلة .
8- يساعد السفرجل على التهدئة والغتزان لأن المواد المضادة للأكسدة تخفف من التوترالذي يصيب الجسم .
9- يفسد السفرجل في حرق الدهون لاحتوائه على نسبة من المرارة كما أنه يمد الجسم بالطاقة لغناه بالألياف .
كما يفيد السفرجل في علاج الأمراض المزمنة كعسر الهضم الشديد والسل الروئي والتهاب الأمعاء المستعصي .
