الرئيسية / معلومات طبية / فوائد السفرجل (مخزن مادة العفص).

فوائد السفرجل (مخزن مادة العفص).

القسم: معلومات طبية

بواسطة: فريق الأذكياء

السفرجل وهي شبيهة بأشجار الكمثري والتفاح ولها لون اصفر ذهبي وذات حبات كبيرة الشكل تتراوح بين 250 = 750 غرام .فهو مصدر للعديد من المغذيات المفيدة للجسم كما أنه غني بمضادات الأكسدة وله العديد من الفوائد الصحية التي سوف نتعرض لها في مقالنا هذا .

السفرجل

فوائد السفرجل الصحية :

يعتبر السفرجل من الأغذية القابضة وذلك لاحتوائه على مادة العفص والتي تعود على الجسم بالفوائد العديدة والسفرجل غني بمضادات الأكسدة والألياف لذلك يعتبر مضاد قوي للإلتهابات والأمراض .

1- يساعد السفرجل على تدمير الخلايا السرطانية وذلك لغناه بمضادات الاكسدة القوية التي تقوم بمواجهة الجذور الحرة وحماية خلايا الجسم من التلف وبالتالي حماية الجسم من هذا المرض الخطير .

2- السفرجل مفيد جدا للجهاز الهضمي لأن السفرجل قابض ومطهر للأمعاء ويساهم في الالتهابات المعوية والإمساك وهو مدر للبول ويساعد في تنظيف الجسم من السموم .

3- للسفرجل دور فعال في علاج قرحة المعدة وذلك لاحتواء السفرجل على مادة الفينول التي تخفف من قرحة المعدة  فعصير السفرجل مفيد جدا لعلاج قرحة المعدة .

4- يعالج السفرجل أمراض الكبد وذلك من خلال استخدام السفرجل بشكل منتظم للذين يعانون من أمراض الكبد .

5- يحد السفرجل من أمراض العين ويستخدم لعلاج التهاب العين وتهدئة مشاكلها .

6- للسفرجل دور فعال في علاج التهاب الحلق والأغشية المخاطية .

7- يساعد السفرجل على إنقاص الوزن وذلك لأن السعرات الحرارية فيه منخفضة كما أنه يمنح الشعور بالشبع لمدة طويلة .

8- يساعد السفرجل على التهدئة والغتزان لأن المواد المضادة للأكسدة تخفف من التوترالذي يصيب الجسم .

9- يفسد السفرجل في حرق الدهون لاحتوائه على نسبة من المرارة كما أنه يمد الجسم بالطاقة لغناه بالألياف .

كما يفيد السفرجل في علاج الأمراض المزمنة  كعسر الهضم الشديد والسل الروئي والتهاب الأمعاء المستعصي .

فريق الأذكياء

فريق الأذكياء

فريق الأذكياء هو فريق يسعى إلى دعم الثقافة العربية في المجتمعات العربية كافة فهو لا يرتبط بحدود إقليمية وإنما يعبر إلى الفكر العربي أينما كان لينمي ثقافته ويقدم له معلومات مختلفة بأيسر السبل.

إقرأ المزيد